La Salute in Piazza: il tuo cuore “in forma”
A cura di Massimo Padula
La Fondazione Angelo De Gasperis e l’Ospedale Niguarda Ca’ Granda presentano la V° edizione dell'iniziativa La Salute in Piazza: il tuo cuore “in forma”. La manifestazione, in programma a Milano in Piazza del Duomo il 10 e e 11 maggio 2008, ha come obiettivo la sensibilizzazione dei cittadini verso la prevenzione delle malattie cardiologiche.
La Salute in Piazza è solo una delle iniziative in calendario per celebrare i 40 anni della Fondazione De Gasperis, da sempre attenta all’informazione, alla prevenzione e alla divulgazione medico-scientifica sulle malattie cardiovascolari.
Una tensostruttura di oltre 300 mq ospiterà un’equipe di cardiologi e di specialisti che saranno a disposizione della popolazione con un ambulatorio mobile equipaggiato con postazioni mediche e attrezzi per la cardiofitness, ed effettueranno screening completi con la misurazione di valori specifici quali: pressione, indice di massa corporea, frequenza cardiaca sotto sforzo e indice dell’acido lattico. Al termine delle misurazioni, uno specialista cardiologo sarà a disposizione per un consulto personalizzato gratuito.
Come per le precedenti edizioni, l’obiettivo dell’iniziativa è la prevenzione attraverso l’informazione e la motivazione dei cittadini a seguire corretti stili di vita sia alimentari che comportamentali, per ridurre i rischi di infarto, di ictus e di altre patologie legate al sistema cardiocircolatorio.
“La prevenzione e l’educazione sanitaria sono fondamentali per la riduzione del rischio cardiovascolare, soprattutto nei pazienti asintomatici”, dice Benito Benedini, Presidente della Fondazione A. De Gasperis. “Il check-up gratuito, sotto il diretto controllo dei medici del Dipartimento Cardiologico De Gasperis dell’Ospedale Niguarda, fornirà ai cittadini un quadro personalizzato dello stato di salute, e identificherà quelle aree di miglioramento e di cambiamento dello stile di vita che permetteranno di ridurre l'impatto futuro di queste patologie”.
Alberto Roghi, Coordinatore Scientifico della manifestazione afferma: “Praticare attività fisica aerobica è molto importante poiché, è il pilastro della prevenzione delle malattie cardiovascolari, al primo posto tra le cause di morte nel nostro Paese”. Come emerge dalla ricerca effettuata su un campione di 500 soggetti ed eseguita nel corso della scorsa edizione della Salute in Piazza, continua il dottor Roghi: “I soggetti maggiormente esposti alle patologie cardiache sono risultate essere le persone di età compresa fra i 35 ed i 55 anni, con un picco intorno ai 47 anni e con una prevalenza del 51% del sesso maschile. I principali fattori di rischio sono il fumo, il diabete mellito, un’alimentazione scorretta, una scarsa attività fisica, e infine la familiarità.”
Da questa ricerca emerge anche una contraddizione tra la necessità di estendere la pratica dell’attività fisica e il contesto della qualità della vita in aree metropolitane, dove ritmi e inquinamento intervengono in modo pesante.
Tuttavia, mantenere un cuore in forma è possibile con un allenamento intelligente e commisurato alle caratteristiche e alle potenzialità dell’organismo, per cui occorre predisporre un percorso ideale di attività che consideri l’età e la resistenza allo sforzo, e che in modo costante porti a migliorare il sistema cardiorespiratorio.
http://www.degasperis.it/scheda_iniziativa.asp?id=62